(4/18)どうも寒くなるといけません

• 昨日は疲労を残したままHPXに参加したのだが、どうもそれが良くなかったのか、夕方から体調の異変を感じ始めた。
• 昨日は夕食をとり、風呂に入って午前２時頃まで溜まっていたDVDの編集をしていたのだが、それがとどめになったようだ。朝６時に激しい頭痛で目覚める。風邪だ。よろよろと起きあがり、朝食をとり鎮痛剤を飲んで寝直す。結局、一日つぶれてしまった。目覚めたのは夕方。しかも、激しい頭痛で目覚めたのだ。
• 医者に診てもらうか悩むほどだったが、夕食後に再び鎮痛剤を飲んで、冷蔵庫に入っていたドリンク剤も飲んで、お菓子も食べヨーグルトも食べ、お茶を飲み、飴を舐め、等々しているうちに、多少回復してきた。「寒の戻り」は身体に悪い。